一：方濟的祈禱
深遠的獨處
方濟不但是勸誡弟兄們朝拜天主，並且也給予他們朝拜天主的生活榜樣。他經常打斷自己四處流浪的宗徒事業，為的是能夠退避在僻靜的地方，讓天主獨自佔有自己。
方濟由祈禱得知，他越遠離世俗無謂的紛擾，越能密切地獲致他所渴望的天主聖神的來臨。因此，他慣於尋找僻靜孤獨的荒野，或是無人照管的聖堂，以便徹夜舉行祈禱。（文大,十3）
因而，方濟的神修旅程滿布在一些僻靜、荒野的地方，同時也在這些地方設立了隱修地：卡薛里、薛肋、聖烏巴諾、波久布斯頓、可倫坡泉、格熱橋及拉維納等地。
以特殊的方式，方濟特別喜愛山林中的僻靜之地，他常會帶著二或三位同伴弟兄，一起來到了山上，不是為了沉迷在偉大壯麗的自然風景，而是退避在一些山洞裡。薛拉諾這樣說道：「他築巢於石縫中，其居所是懸巖上的隱密處。」（薛一71）在這些山洞裡，方濟將自己完全交付在祈禱裡，「他最安全的港口便是祈禱，而他的祈禱並非時間短促，內容空虛，或是徒有其表者，而是為時甚久，充滿虔誠及具有坦率與謙沖者；他如果晚上開始，則早上尚難結束。」（薛一71）就這樣，「方濟整個人不只是在舉行祈禱，而是整個他，已成為了祈禱自身。」（薛二95）也就這樣，經歷過的數週，甚至於幾個月，都生活在獨修地，完全轉向及對越天主，也將自己交付給天主聖神。
